校园社团课课外培训班学生体质监测冰雪项目校园活动承办户外拓展夏令营
棒球

课程名称:北京市中小学生棒球课外活动说明部分:

1.课程性质

(1)初步掌握棒球的基本动作、技术;

(2)具有健全的体魄及进行棒球运动训练的初步能力。

2.教学内容

(1)站姿、握资、挥棒、打棒、抛球、地滚球、传接球、堡垒等并了解棒球的基本规则;

(2)依靠理论,与实战相结合。



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